Assalamualaikum wbt....
waalaikumussalam wbt....
kadang-kadang kan....kita tak mau makan kan....
kan nak diet...so tak mau makan....kununnnn...
tapi terrrrr goda dengan makanan.....grrrr napelah makanan ni sodap sangattttt.....
well kesian makanan dipersalahkan...
so first tips....
JANGAN ANGKAT TUDUNG SAJI / TUDUNG PERIUK...
u olls ada tips lain ???? jom share
LinkWithin
Popular Posts
-
.jpg)
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt... lama tak update sebab terlampau bz bz bz dan bz....haish....belum ada anak somi lagi la... -
Assalamualaikum wbt... waalaikumussalam wbt.... sebelum proceed dengan entry ni make sure dah baca sini dan sini okey... lagi cerit... -
Assalamualaikum wbt... Walaikumussalam wbt... hari ni, my mom operate mata....so, mata yang tak nampak ada katarak tu, lepas ni dah...
-
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt.... hari ni malam jumaat...so nak story pasa pompuan sahaja....*tetiba...tatau apa kaitan ma...
-
.jpg)
assalamualaikum wbt... waalaikumussalam wbt... ni dia asus zenfone 4 rm299.... dengar rm299 yes memang mampu milik.... sebab baje... -
.jpg)
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt... teringin sangat nak pakai bio essence.....sebab kawan dok promote kata sangat menjadi...... -
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt... payahhhhhhh kalau kekasih bos tu kawan sepejabat....ehem.... ADIL ???? adil pada p...
-
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt.... selepas entry babies blinks....la ni nak tulis entry mistine egg white plak... tajuk pu... -
Assalamualaikum wbt Tadi saya p library, kali ni p sorang2 je sebab kebetulan abi yaya ada visit dia, so saya pun ambil kesempatan tuk kel... -
Assalamualaikum wbt... Waalaikumussalam wbt.... 5 kg in a week.....wow...... Ok not me...one of my team yg dapat angka ni... as for m...
tentang saya =D
- nini
- menulis apa sahaja yang saya suka...sekadar berkongsi apa yang saya rasa....
2 comments:
haha .. jangan buka peti ais :))
ada beberapa nasihat kawan:
1) 2 makanan yg tak menggemukkan... tom yam dan tembikai... makan banyak mana pun tak gemuk (tomyam jangan masuk kulit ayam yer)
2) makan perlahan2 sebab perut ambik masa 20 minit untuk beritahu otak yg dalam dia ada isi... jadi apa kata makan tembikai dulu sampai kenyang lepas tu tunggu 20 minit baru start makan yg lain... otak dah proses kata kita kenyang
cuba lah
Post a Comment